Do którego roku życia obowiązuje post w Środę Popielcową?

Post ilościowy w Środę Popielcową obowiązuje osoby od 18. do 59. roku życia włącznie. Oznacza to jeden posiłek do syta oraz dwa mniejsze, które razem nie dorównują temu głównemu.

Po rozpoczęciu 60. roku życia post ilościowy nie jest już obowiązkowy, jednak nadal obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych.

Od którego wieku obowiązuje wstrzemięźliwość od mięsa?

Wstrzemięźliwość od mięsa obowiązuje wszystkich wiernych od ukończenia 14. roku życia i nie ma górnej granicy wieku. Osoby chore, osłabione lub znajdujące się w szczególnej sytuacji zdrowotnej są zwolnione z obowiązku postu. W takich przypadkach warto podjąć inną formę pokuty, dostosowaną do swoich możliwości.