Czy w Środę Popielcową obowiązuje post ścisły?

Tak. W Środę Popielcową w Kościele katolickim obowiązuje post ścisły, czyli post ilościowy oraz wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych.

Post ścisły oznacza dwie rzeczy jednocześnie. Po pierwsze – wstrzemięźliwość od mięsa (nie spożywa się potraw mięsnych). Po drugie – post ilościowy, czyli ograniczenie liczby posiłków. W praktyce oznacza to jeden posiłek do syta oraz dwa mniejsze, które razem nie dorównują temu głównemu.

Co oznacza post ścisły w praktyce?

Środa Popielcowa, obok Wielkiego Piątku, jest jednym z dwóch dni w roku, gdy Kościół nakazuje taki post. Jego celem nie jest wyłącznie ograniczenie jedzenia, lecz wejście w ducha pokuty i rozpoczęcie Wielkiego Postu jako czasu nawrócenia.